Acid Reflux Diet Plan

لمعرفة ما هو أفضل

خطة غذاء حمض الجزر ، ستحتاج في النهاية إلى معرفة نوع ومجموعة الأطعمة التي تسبب رد فعل في جسمك. معرفة ذلك ، سوف تسمح لك بإنشاء خطة النظام الغذائي حمض الجزر الأنسب لاحتياجاتك.

هنا سوف نقدم لك بعض الأطعمة المعروفة بأنها تسبب أعراض حرقة المعدة ، وقائمة أخرى من الأطعمة التي تقلل من الأعراض. إنشاء خطة النظام الغذائي الخاص بك سيكون أكثر من خيار شخصي ويأتي من تجاربك الخاصة.

قبل الانتقال ، يجب أن تكون على دراية بأن بعض هذه الأطعمة المذكورة أدناه ، قد تؤدي أو لا تسبب ارتداد الحمض. أفضل طريقة لتوضيح ذلك هي عن طريق تحديد مثال على شخصين (مايك وبول) ، كلاهما يعانيان من اضطراب ارتداد الحمض.

Acid Reflux Diet Plan App Features include:

- قائمة شاملة من الأطعمة وما إذا كانت جيدة أو سيئة أو محايد للجزر الحمضي وحرقة.

- البحث عن طريق الطعام والمشروبات.

- بحث حسب فئة الغذاء.

- حمض الجزر العام ، وحمض الجزر الحامي ومعلومات الحرقة ، مع الأعراض الشائعة مثل حرقة الفؤاد ، رائحة الفم الكريهة ، وعسر البلع ، والتقيؤ ، فضلا عن بعض الأسباب الشائعة لمرض الجزر الحمضي.

حول ارتجاع المريء

يعد مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، المعروف أيضًا باسم ارتجاع الحمض ، أو حرقة الفؤاد المزمن ، حالة طويلة الأجل حيث تعود محتويات المعدة إلى المريء مما يؤدي إلى ظهور أعراض أو مضاعفات.

تريد معرفة المزيد حول إنشاء خطة النظام الغذائي حمض الجزر الخاصة بك ، ثم قم بتنزيل هذا التطبيق للعثور على أفضل نصيحة بشأن العلاجات حمض الجزر الطبيعية بالنسبة لك.